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2021年09月12日 ザ・ベイコート スパ

ゴルフの上達を目指す方へおすすめマシン

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トレーニングマシン【KINESIS】(キネシス)
キネシスとは、ギリシャ語で「動きという意味」

従来のトレーニング器具は地球上の重力やウェイトに直線的に反発することで負荷を掛けますが、キネシスは、360°どの方向にも負荷を掛けることができます。日常的な動作に即した運動から、特定の部位にフォーカスしたリハビリテーションまで、多様な目的に柔軟に対応できるトレーニングマシンです。筋力・バランス・柔軟性を総合的に高めることができます。

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【今のゴルフのこんなお悩み解決できます】
・ゴルフ好きだけど、なかなか上達しない。
・さらにゴルフのレベルを上げていきたい。
・理想のショットが打てるような体になりたい。

キネシスマシンは、よりゴルフの動作に近い筋肉を連動させたトレーニングが可能です。
スキルアップ、スコアアップのためには、土台となる体作りと競技特性に合わせたトレーニングが必要です。

ゴルフに必要な体幹、下半身強化、捻転動作の可動域向上などで、安定した身体、飛距離アップのサポートをトレーナーがご案内いたします。

【ゴルフトレーニングの一部をご紹介】

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※写真はトレーニングイメージです。

さまざまなトレーニング資格を所有したThe Baycourt Spaのトレーナーによる【パーソナルレッスン】は、【KINESIS】やその他のマシンによるトレーニングや、トレーナーが実施するストレッチによるケアなど会員様1人1人のご要望や目的に合ったメニューを作成しサポートいたします。

【料 金】
◆30分 1名様 4,400円(税込)
◆60分 1名様 8,800円(税込)

◆その他のパーソナルプログラムはこちらをご覧ください。

<ジム営業時間>
新型コロナウイルス感染症対策のため、事前予約制を導入しています。
※下の1~5の時間帯からご希望の時間帯をお選びください。
※ご利用日の2カ月前からご予約可能です。
ご予約・お問い合わせ先:ホテルスパレセプション(TEL:0533-33-9116 / 08:00~19:00)
① 08:00~09:00
② 10:00~11:00
③ 14:00~15:00
④ 16:00~17:00
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